چرا ما گاهی اوقات انگیزه خود برای رسیدن به هدفمون از دست می دهیم

سلام و درود
دوست عزیز یکی از دلایلی که شخص نسبت به هدف بی انگیزه میشه گذر زمان و فاصله افتادن زیاد بین ایده و عمل هستش
شما تا زمانی که هنوز شور و اشتیاق زیادی برای ایده و هدفتون دارید باید دست به کار بشید و اون رو عملی کنید نه اینکه بخواید معطل کنید و مدت زیادی رو برای بررسی ایده سپری کنید تا سرد و بی انگیزه بشید
شما اولین نشانه رو که دریافت کردید بهش توجه کنید و دنبالش برید نشانه های بعدی و قدم های بعدی طی مسیر به شما گفته خواهند شد
یکی از بهترین تکنیک ها برای افزایش انگیزه تکنیک اهرم رنج و لذت هستش که فوق العاده عمل می کنه و روشش به صورت زیر است :
شما باید لذت هایی رو که از رسیدن به هدفتون در ۵ سال اینده نصیبتون میشه بنویسید

در ستون روبروش هم رنج هایی رو که در صورت عدم رسیدن به هدفتون در ۵ سال اینده نصیب شما خواهد شد رو هم بنویسید

هر دو مورد رو هم به صورت بزرگ نمایی شده و اغراق امیز بنویسید
تا ۲۱ روز هر روز این برگه رو مرور کنید

طوری که واقعا از مطالعه ی لذت ها سرشار از خوشی و شادی بشید و از مطالعه ی رنج ها اون رنج رو حس کنید
بدین شکل شما انگیزه و شور و شوق کافی برلی رسیدن به هدف پیدا خواهید کرد و تلاش می کنید برای فرار از اون رنج ها و رسیدن به خوشی های بزرگ

دوست عزیز شما باید سراغ اهدافی برید ک واقعا بهش علاقه مند هستید زیرا ک در صورت وجود علاقه است ک شما ذوق ادامه مسیر رو خواهید داشت…
گاهی اوقات وقتی ما شروع ب تغییر میکنیم افکار منفی ب سراغمون میاد و اون انگیزه و امید رو ازمون میگیره…دلیلش هم اینه ک ذهن ما ذاتا از تغییر بدش میاد و دوست داره تو دایره راحتی خودش بمونه برای همین  با  آوردن افکار منفی میخواد ما رو از ادامه راه منصرف کنه….اما این افکار در صورت ادامه دادن روی تغییر باورها و بی توجهی کردن ب آنها کم کم از بین خواهند رفت….
شما باید ایمانتون رو نسبت ب قوانین و خودباوری بالا ببرید …ب محض اینکه باورهای شما شروع ب تغییر کنه و در مدار مناسب قرار بگیرید ایده ها و افراد و شرایط برای رسیدن ب هدفتان ب کمکتان خواهند آمد ….
همانطور که در بالا هم گفتم شما زمانهایی ک انگیزتون کم میشه از تمرین اهرم رنج و لذت استفاده کنید و لذتها و مزایای رسیدن ب هدف و رنج ها و معایب نرسیدن ب هدف رو یادداشت کرده و بخوانید ب طور حتم خواندن مزایا و لذتهایی ک از رسیدن ب هدف کسب خواهید کرد ب شما انگیزه ادامه مسیر رو خواهد داد..
موفق باشید.

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *